您可通过法律途径解决噪音扰民问题。依据《治安管理处罚法》，噪音扰民属于违法行为，若不及时处理，将严重影响您的生活质量与身心健康。建议先与楼上沟通，无果后再寻求政府或警方调解。
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常见处理方式有沟通、投诉、调解。先尝试与楼上邻居友好沟通；若无效，可向街道办事处或居委会投诉；仍无法解决，可请求派出所民事调解部门介入，依据法规进行调解。
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噪音扰民可这样处理：1.与楼上邻居沟通，明确表达噪音干扰及希望停止的意愿；2.若沟通无果，向街道办事处或居委会投诉，请求协助调解；3.必要时，向派出所民事调解部门申请调解，或依据《治安管理处罚法》报警处理。